Állj meg egy percre, és szánj egy kis időt arra, hogy elmélyülj az olvasásban. Ha mást nem egyszerűen csak azért, mert olvasni jó, és segít a koncentrációs képességek visszafejlesztésében, amit a sok görgetésekkel leépítünk. És feltétlen köszönd meg magadnak, hogy ezt a pár percet az elmélyülésre szántad.
Kitartást mindenkinek májusra, mert továbbra is visszahúznak minket a májusi földes energiák a kanapéra és a mentális kanapénkra is. Ha úgy érzed, hogy tele van a hócipőd, ráadásul szűkösnek és kényelmetlennek érződik az életed több területe is, vagy már nagyon zsizsegsz belül, hogy változásra lenne szükség, mert sehogy sem jó, de nem látod a kiutat és mélyen belül gyötrődsz, segít majd, ha tudatosítod: ennek az érzésnek létjogosultsága van. Mert a mostani hónap arra tanít mindannyiunkat, hogy ha nem félünk kockázatot vállalni, igent mondani egy kínálkozó lehetőségre, vagy magunkat felvértezve belevágni egy kihívásokkal teli dologba, akkor utólag azt vesszük észre, hogy könnyűszerrel sikerre vittük azt a mumusnak tűnő, végtelenségig halogatott és rettegett dolgot.
Könnyen kaphatod magad azon, hogy gondolatban újra és újra agyondémonizálod az összes változással járó lehetőséget, amire már jó ideje vágysz és készülsz, de nem mersz belevágni. Ezek a lehetőségek, vagy éppen zajló események, azonban fele annyira se veszélyesek a valóságban, mint képzeled. Nem tűzokádó sárkány, se nem az életedre pályázó zombi. Pusztán lehetőségek, amiket ha megragadsz és nem vársz tapsra, minőségi változást hoz az életedbe, már csak azért is, mert nem rágódsz rajta tovább, hanem cselekszel. Ehhez meg kell mozdítani az erőtartalékaidat, de biztos lehetsz benne, hogy megéri.
Közben egyre többen érezhetitek, hogy több személyes térre, és elmélyülésre van szükségetek. Ha valaki (akár ti magatok) az idővel presszionálna titeket, azt javaslom, egyezz ki a főnököddel, a pároddal, a gyerekeddel vagy önmagaddal egy határidőben. Már a határidő megléte motiválni fog, és hogy elkerüld az időnyomásból származó stresszt, tudatosan és következetesen szánj időt a naptáradban az adott tevékenységre.
Ezután jön csak a neheze. Ülj le, és állj is neki! Hiába tűnik távolinak és/vagy bonyolultnak, aminek egy döntési bénultságból fakadó önbizalomhiányos időszakban még inkább nehezen állnánk neki, a belső nyomást, úgy tudod a leginkább legyőzni, ha elkezded.
Ebben a hónapban különösen sokan érezhetitek, hogy a társadalmi elvárások présgépe a szokásosnál jobban passzíroz, mert a többiek látszólag előrébb tartanak (karrier, házasság, gyerek, bármi, ahol elvileg szerintetek tartanotok kellene ). Hogy esetleg sokan vesznek körbe, de valahogy mégis nagyon egyedül érzed magad. Ezeket az érzéseket és a keverékeit, úgy tudod a legjobban a hasznodra fordítani, ha tudatosítod, hogy pont ott tartasz az életben, ahol kell. Sem hátrébb, sem előrébb. Mert nincs két egyforma ember, sem két egyforma életút. A társadalmi elvárásokból fakadó nyomás miatt sokan úgy érzik, mintha keresztre feszítenék őket, amiért nem a nagykönyv szerint halad az életük. Ez sokszor lehet az önsorsrontás melegágya, amikor valakit annyira félrevittek a külsőségek és a megfelelési kényszer, hogy a belső szenvedése, amiért úgy érzi, lemaradt és kívülálló, végül mély depresszióba és önsanyargatásba torkollik. Csakhogy nem kell mindenki más életét élned. Ebben a hónapban foglalkozz többet a saját vágyaiddal, céljaiddal és gondolataiddal, azok mélységével. Indulj el önmagad felé, hogy rájöjj, ki is vagy valójában a maszk alatt, mert ez az út lesz az, aminek a végén meglelheted az igazi kényelmet, stabilitást és biztonságot, amelyre valójában vágysz.
Bármibe vágsz is bele, a Kígyó havában sokkal jobban megláthatod a dolog összefüggéseit. Támogatott a tanulás, (akár az önvalód tanulmányozása), a komplex anyagok megértése és mélyre vitele.
Könnyebben lehetsz másokkal őszinte, gördülékenyebb a kommunikáció, jobban meg tudod értetni magad az emberekkel, de azért érdemes arra is figyelni, hogy a mód, ahogyan kommunikálod mindezt, azzal ne bánts meg másokat. Kicsit hirtelenebbül szólhatsz, akár robbanhatsz. Ugyanez érvényes mindenkire, tehát ha te nem is robbannál, egy pattanásig feszült helyzetben érdemes elszámolni ötig, és a lehető legnagyobb tudatossággal higgadtan fordulni a másik felé, hogy ne harapózzon el a dolog. Ha fontos számodra, hogy jól érezd magad, akkor ügyelj mások lelki jólétére is. Ez nem kerül semmibe, mégis most egy kis kedvességgel és kellő empátiával a szokottnál jobban hathatsz a környezetedre, és ezáltal azon is túl.
(Apropó halogatás és nehézkes nekiállás. Ne felejtsd el átnézni és leokézni az adóbevallást!)
Felvértezett és tudatos Kígyó havát mindenkinek!
Anett
5 tipp a Kígyó havára (Május 5 – Június 5), Katt a linkre: Instagram | Facebook
Az egyéni tanácsadásról többet itt olvashatsz. Kérdés esetén keress bizalommal!